早晨起床前似醒非醒的时候，感觉膝关节上部中轻度发酸，只要完全醒来，马上就好了。

你好，不知道你多大年龄，你的生活环境，不能确定有病。这种情况和身体虚弱,免疫力低下有关,中医所谓肾阴虚的症状.加强体育锻炼是关键。通过您的描述。考虑是肾阳虚引起的膝关节炎。建议用中药红花水煎外洗。口服壮骨关节丸、壮腰补肾丸。生活上注意保暖。配戴护膝。 膝盖酸即膝关节酸疼，其大致有两个原因。最常见的原因是运动引起，如不经常锻炼的人，突然剧烈运动或提高运动量，如长跑、爬山之后，体内产生大量的乳酸，从而引起关节的酸疼。其次是膝关节本身的病变引起的酸疼，包括滑膜炎、半月板损伤、骨性关节炎、类风湿关节炎。如果出现膝关节酸疼，最近有大量的运动史，可不用着急，休息一段时间，待乳酸吸收之后，可不再酸疼。如果是慢性的过程，无剧烈运动，膝关节经常性酸疼，则建议到医院做检查，看膝关节是否有其它的病变。