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2020/04/23 11:17
熬夜会对身体造成多种损害: 经常疲劳免疫力下降。 人若经常熬夜所造成严重疲劳、人体免疫力也会跟着下降， 感冒、胃肠感染、自律神经失调症状都会找上。更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等精神症状 。因此，建议你不要天天熬夜，要合理的休息。
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