我平时来不及吃早餐请问可以吃些什么?

360U3049567614 |浏览334次
收藏|2020/05/03 17:01

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2020/05/03 17:18

纯牛奶,苹果,鸡蛋方便带,不会长胖,还很有营养

360U3143567904

其他回答(7)
  • 建议吃一个水煮鸡蛋和牛奶
    回答于 2020/05/03 19:21
  • 晚上买点面包和牛奶,用个袋子装上,早上走的时候一并带上。
    回答于 2020/05/03 18:50
  • 当然可以了。
    回答于 2020/05/03 18:32
  • 早上来不及吃早餐,吃一根香蕉,可以把能量补充回来。早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉,能够为人体提供丰富的钾,从而使得大脑血凝块几率降低约21%。德国研究人员表示,用香蕉可治抑郁和情绪不安,因它能促进大脑分泌内啡化学物质。它能缓和紧张的情绪,提高工作效率,降低疲劳。
    回答于 2020/05/03 18:25
  • 可以准备饼干,蛋糕,牛奶,鸡蛋等,都可以满足早餐的需求,而且营养均衡充分,对身体健康有益
    回答于 2020/05/03 18:09
  • 火腿 鸡蛋 面包
    回答于 2020/05/03 17:58
  • 可以喝点牛奶吃点面包片
    回答于 2020/05/03 17:41
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