男性如何预防耳聋？

您好，男性比女性的压力更大一些，又没有更好的释放压力的办法。更容易有高血压、高血脂、高血糖等疾病。引起耳聋得原因与患者的体质、环境有关。肾精虚亏，脾胃虚弱不能濡养耳部，可引起耳聋。肝火旺盛，上火发炎耳伤听力下降。还有体力不支，疲劳，生活没有规律，熬夜等，极易引起突发性耳聋。所以男性要更注重平时的饮食、休息。希望我的回答对您有帮助

你好，听力预防不分男女，听觉系统中传音、感音及其听觉传导通路中的听神经和各级中枢发生病变，引起听功能障碍，产生不同程度的听力减退，统称为耳聋。由于导致耳聋的原因很多，如先天性聋、后天性聋，不论哪种性质的耳聋，最终都会影响到听觉传导通路上的不同部位，导致不同程度不同性质的耳聋。大部分耳聋可防可治，可运用保健的方法预防并控制耳聋发生，通过跟随视频坚持练习耳鸣耳聋保健操，病情需要者还应在医生的指导下，根据自身情况选择合适的保健操来预防和控制耳聋发生。

不要长期处理噪杂的环境，不要熬夜，注意饮食。

生活方方面面都需要注意

您好，平时注意不要熬夜，避免噪声环境，少带耳机，饮食清淡这些都会有帮助的。希望我的回答对您有所帮助！

1、戒除掏耳朵的习惯。掏耳可引起耳道和鼓膜损伤，有时还会并发感染，使听力下降。2、洗头、洗澡时防止水流入耳内。因为皮肤和鼓膜在水中浸泡，加上耵聍（即常说的耳蚕、耳屎）的刺激，容易引起外耳炎。若原来有鼓膜穿孔者，水入耳内可引起中耳炎复发。3、夏季游泳前需作体格检查。有外耳道炎、中耳炎、外耳道耵聍栓塞、鼓膜穿孔等疾病者，必须在矫治之后才宜游泳。4、耳廓外伤、冻疮时要严格防止感染，特别是绿脓杆菌感染，因为此细菌可引起耳廓软骨膜炎、软骨坏死，最终导致耳廓畸形（菜花样耳）。5、远离噪音和爆炸现场（包括放爆竹），因为较大的噪音可引起噪音性聋，而爆炸声会造成爆震性聋。6、远离烟酒和耳毒性药物（如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等），因为它们对听神经有毒害作用。7、病毒感染（如麻疹、腮腺炎、耳带状疱疹等）常并发感音神经性聋，需及时采取防范措施。8、避免打击头部，更不可掌击耳部。前者可并发听力损害，后者可引起鼓膜破裂，生活中，因外力打击而造成耳朵功能受损的情况屡见不鲜。9、擤鼻涕时要掌握正确的擤鼻方法：应左右鼻腔一个一个地擤，切勿将左右鼻孔同时捏闭擤鼻，因为鼻腔后部与中耳腔有一管腔（咽鼓管）相通，擤鼻不当可将鼻腔分泌物驱入中耳腔，引起中耳炎。10、有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障碍者，不宜乘飞机旅行，否则可能引起航空性中耳炎，出现耳痛、鼓膜充血、中耳积液，甚至听力下降。

人的内脏器官中肾和耳朵有关，男性想要预防耳聋，最好要保护 好肾脏，同时避免耳部受伤一、避免去噪音大的环境，看电视、听音乐不要开太大的声音，不要长期、大声量使用随身听耳机。如果因为职业要求要在噪音环境下工作，也要做好防护措施，佩戴耳罩、耳塞等。二，改饮食结构。少吃或不吃高脂肪、高热量的食物，如油炸食品、油腻的饭菜、烧烤类食物、各类甜食等，以免引起血脂、血压升高，导致耳部供血不足三，吃新鲜蔬菜及水果，以及常吃含锌的食物，如各种海产品、牛肉、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、西红柿、黄瓜、白菜、萝卜、苹果、橘子等。四、多锻炼身体，促进身体血液循环，降低血液黏稠度，增强机体免疫力，五，医生指导下合理用药，减少对耳部有损害的药物的使用。

防如果你不得不暴露在嘈杂的环境中，你应该戴上特殊的耳塞。刀听力筛查是早期发现和处理听力损失的有效方法。早期发现和治疗可预防或延缓听力损害的发生和发展。家庭护理佩戴助听器的患者需要逐渐习惯助听器。首次使用助听器时，注意：助听器不能恢复正常听力，但可以通过放大柔和的声音来提高听力；适应新的助听器需要时间，但使用得越多，适应得越快；患者的积极意愿以及家人和朋友的支持有助于助听器的成功适应；定期佩戴助听器，并妥善保管。

您好，您的问题是男性如何预防耳聋。1、戒烟少酒，保持起居规律。2、切勿滥用药物3、清淡饮食至关重要4、准备去听摇滚音乐会时，戴上抗噪音的耳塞，以防止影响发细胞。5、不要在大街上使用随身听6、改掉健身时听音乐的习惯。7、将车载音乐开小希望我的回答对您有所帮助。

您好1、避免去噪音大的环境，看电视、听音乐不要开太大的声音，不要长期、大声量使用随身听耳机。如果因为职业要求要在噪音环境下工作，也要做好防护措施，佩戴耳罩、耳塞等。2、改变饮食结构。少吃或不吃高脂肪、高热量的食物，如油炸食品、油腻的饭菜、烧烤类食物、各类甜食等，以免引起血脂、血压升高，导致耳部供血不足。3、多吃新鲜蔬菜及水果，以及常吃含锌的食物，如各种海产品、牛肉、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、西红柿、黄瓜、白菜、萝卜、苹果、橘子等。4、多锻炼身体，促进身体血液循环，降低血液黏稠度，增强机体免疫力。5、在医生指导下合理用药，减少对耳部有损害的药物的使用。