降血脂有什么好的方法吗？

您好，血脂高是常见病，长期血脂高会引起动脉硬化，可能会导致心脑血管病变，常见如脑动脉硬化及脑梗塞、冠状动脉硬化性心脏病（冠心病）等，因而需要及早治疗控制。降血脂多通过综合治疗。建议经常运动，低脂清淡饮食，多吃水果蔬菜，忌烟酒，可以服用降脂药物。研究表明，没有最好或最快的方法来降低血脂。高脂血症不能立即控制，也不能完全依赖药物。降低血脂需要从日常饮食开始，严格选择低胆固醇含量的食物。少吃脂肪、乳制品、蛋黄、大脑、肝脏、肾脏、肠道等动物内脏。同时多喝些清淡的茶。建议多喝麻茶，以有效改善和预防血脂。具有明显的改善、缓解和降低血清胆固醇的作用。

朋友你好，根据你的描述，降血脂的话建议可以喝茶进行治疗。这种方法对身体是没有什么影响的，建议可以喝一些绿茶，绿茶的话可以减少身体里的胆固醇，对象血脂有很好的效果。同时也可以喝一些山楂茶，山楂茶里边有很多的维生素可以促进胆固醇的排出，从而降低血脂，效果是非常好的。 *

少喝奶茶，奶茶店里用的锅都是珍珠锅9升来煮

饮食控制。尽量避免食用油脂过高的食物，多用新鲜蔬菜