夏天喝茶可以防止中暑吗？

夏天防中署，可以选择清凉的茶类，排毒的茶比较好，如薄荷茶，绿茶，绿豆汤，桂花甜汤都是很好的。如果中暑后，在补充水分的同时，如果饮用口感比较凉的、清淡的液体，对身体是有所帮助的，要尽量避免去喝些油腻的汤品。所以简单来讲，就是要来一点素的、来一点维生素含量比较高的食物，还有绿色的一些食品、绿茶，这些东西都会对身体有所帮助。

绿茶性清凉，具有退热降火之功效。夏天经常喝绿茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为绿茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。

绿茶性清凉，具有退热降火之功效。夏天经常喝绿茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为绿茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。所以夏末秋初易上火的人就喝绿茶!

喝茶有清热的作用，温茶能降低皮肤温度1-2度，而冷饮只能让口腔周围变冷。饮茶会让人感觉清凉舒适，渴感全消。而喝冷饮的人，周身不畅，渴感未消。高温作业者，如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失的盐分，对预防中暑更有效。

夏季怎么防止中暑?除了白开水,我们还可以考虑一下喝茶、喝奶、吃水果等。夏季人体容易缺钾,使人感到... 使大脑和其他系统得到充分的休息,使新的一天...加上蜂蜜红糖生姜泡水红豆汤黄豆汤等

绿茶性清凉，具有退热降火之功效。夏天经常喝绿茶的人，很少中暑。

这个可能要喝对茶

绿茶性清凉,具有退热降火之功效。