枣核(中间隆起呈球状，两边尖锐)大小的大便卡在肛门后难以排出，需要表现得愤怒才能使劲排出5

遇到这种情况，“表现得愤怒”是一种硬排的方式，这不可取，尤其是患有高血压、心脑血管病的人，容易出现意外。（陈毅将军的儿子就是这么去世的，应引以为戒）。遇到此情况，建议如下：（1）暂时停止排便，等一会，借助直肠、结肠的正常蠕动，让枣核便出现反转再试排。（2）按摩肛门周边，促使枣核便变位，然后等到很有便意再排。（3）使用“开塞露”等油栓润滑，开塞露有软化大便，刺激肠壁，润滑肠壁和肛门的作用，等憋不住时排便，绝大多数硬便就能排泄下来了。