痔疮有好多年了，最近有点疼，怎么办

想要缓解痔疮疼痛的话，应该用以下方法：1、预防便秘很多人平时喝水少，会导致便秘，这使得排便很困难，引起痔疮发作。此时，我们需要多喝水，不要等到渴了再去喝。特别是在夏天干燥的天气下，人体容易缺水，多喝水可以减少便秘，避免因便秘而加重痔疮症状，并能加快身体的恢复。2、冷敷用冰袋冷敷以缓解肛门处的肿胀，可减少排便疼痛和缓解瘙痒。每天坚持敷，会加速肛门周围的血管收缩，达到缓解痔疮疼痛的作用。3、温水坐浴买一个坐浴盆，让温水没过肛周处，浸泡15分钟。坚持每天温水坐浴两到三次，每次10到15分钟的坐浴习惯。坐浴可以促进血液循环，给身体加温以缓解疼痛。坐浴不仅能舒缓痔疮，减轻疼痛感，而且还可以促进药物吸收，达到更好的治疗效果。坐浴时，应该选用专人专坐的用具进行坐浴，最好采取坐姿坐浴，防止因为久蹲不住而发生滑倒等意外。4、药物治疗如果痔疮疼痛发作的特别严重，可以试试抹上邵兰荪痔疮膏，我在治疗痔疮时邵兰荪舒芷抑菌凝胶是我最喜欢的，它的性质相对于其他痔疮膏来说，是最温和的。而且，它的使用舒适方便，涂抹之后吸收的比较快，止痛、止血、消肿都有一定的效果。我用了一个三十多天，小肉球就没了，屁屁也不怎么疼了，我还算挺欣慰的。最后我的痔疮就是用这个治好的，在加上我日常习惯的改正，痔疮到现在都没有复发过。5、多做提肛运动俗话说，生命在于运动。痔疮发生后，我建议痔友们尽量在坐或站的同时，做适当做提肛运动，这样可以改善局部血液循环，从而减轻痔疮疼痛。还有平时要注意多活动，不要长时间的久站久坐。坐45分钟起来活动5分钟，可以有效地减轻痔疮疼痛。也不要久站，久站负重也会引起静脉充血。6、合理饮食合理饮食也非常重要，既可以增加食欲，还可以纠正便秘改善胃肠功能，加速痔疮复发。日常饮食中可多吃蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食。少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。最后要保持良好心情，如果你总是抑制自己的情绪，或者经常发脾气，这很不利于痔疮的恢复，甚至可能恶化病情，所以当痔疮发作时，不要因为疼痛而沮丧，或是因为其他事情而生气，我们必须保持良好的心态，才能缓解症状，恢复健康。