吃什么活血化瘀效果好？（中成药）5

提醒：凡号称一付方剂可治百病的药，一律都是骗人害人的假药，不能人芸亦芸胡乱用药，否则，不仅不能治病，还有可能加重病情，切记…切记……… 由此可见，只有明确诊断自己存在的病情，才能对症予以合理用药，无论是西药还是中(成)药，千万不可乱服。如散寒、祛湿、理气、清热、包含补血滋阴、平肝潜阳等活血化瘀方面的中成药，其药理作用都是不一样的。因此，希望你先看一看中医，再让中医先生予以辨证施治合理用药。

吃活络丸，三七可以活血化瘀

活血化瘀的食物：　　黑木耳：能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化，从而降低血液黏稠度、软化血管，使血液流动通畅，减少心血管病的发生。黑木耳还有较强的吸附作用，有利于将体内的代谢废物及时排出体外。　　洋葱：有温阳活血的作用，具有良好的降脂作用。洋葱含有的前列腺素A，是较强的血管扩张剂。它含有的葱蒜辣素，能抗血小板聚集，因而能降低外周血管阻力与血液黏稠度，并降低血压。　　生姜：姜有促进血液循环、健脾和胃、杀菌解毒的作用。研究表明，生姜能降低胆固醇、血糖、血液黏稠度，减少血小板凝集，预防心脑血管梗塞。　　大蒜：大蒜素有抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成的作用，还能降低“坏胆固醇”，升高“好胆固醇”。　　鱼：无论是深海鱼、浅海鱼，还是淡水鱼，都含有对抗血液凝固和血栓形成的EPA、DHA两种不饱和脂肪酸，因此吃鱼有预防心脑血管病的功效。　　西红柿：西红柿含有多种活血化瘀的成分。果胶，可降低胆固醇;黄酮素，有抗凝作用;籽粒周围的黄色胶状物质含番茄因子，能防止血小板聚集，维持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化，改善血液循环。　　山楂：有消食健胃、行气活血散瘀的功效，所含的黄酮类物质能舒张外周血管，具有缓慢而持久的降压作用，并能扩张冠状动脉、降脂、强心。　　醋：有活血散瘀、消食化积、消肿软坚、解毒疗疮的功效。用于瘀血所致胃腹疼痛、食欲不振、吐血、便血。但外感者忌食，且不宜与茯苓同吃。　　黄酒：有通血脉、御寒气、行药势的功效。不过，阴虚、失血及湿热重的人忌饮。

活血化瘀，用具有消散作用的、或能攻逐体内瘀血的药物治疗瘀血病证的方法。有通畅血脉、消散瘀滞、调经止痛的作用。适用范围很广，如瘀阻于心所致的胸闷心痛、口唇青紫。瘀阻于肺所致的胸痛咳血、瘀阻于肝所致的胁痛痞块、瘀阻于胞宫所致的小腹疼、，月经不调、痛经等提醒：凡号称一付方剂可治百病的药，一律都是骗人害人的假药，不能人芸亦芸胡乱用药，否则，不仅不能治病，还有可能加重病情，切记…切记………