满意回答
2021/08/19 15:30
立秋后是调养脾胃的最佳时候，夏季过后人的脾胃是很虚的，应该注重清热、利湿、健脾，吃一些促进脾胃功能的食物，比如芡实、山药另外老年人大多脾胃虚寒，不宜吃过于寒凉食物，像西瓜、梨、黄瓜就要少吃。可以+国药药材大健康（GZH）看更多日常养生知识干货，结合季节变化调节体内阴阳均衡，主张顺时养生，指路我们的衣食住用行。
评论(0)
加载中...
匿名
其他回答(1)
-
其他你好，如果出现脾胃不和请注意保持腹部保暖勿受寒，饮食注意清淡细软温热易消化，多吃山药、大枣、地瓜等补益脾胃的食物，多喝些生姜红糖水，忌辛辣刺激生冷的食物，希望对你有帮助。回答于 2021/08/19 15:50
相关已解决
- 1个回答冲奶粉用玻璃杯还是瓷杯好，陶瓷杯可以泡奶粉吗？
- 1个回答为什么建议35岁就开始控糖呢？
- 1个回答我总是在屋里不出门，害怕见人怎么办？
- 1个回答我经常因为肚子疼请假 我该怎么办？
- 1个回答请问为什么体温计只显示42度呢？
- 1个回答酒店的保洁用毛巾擦马桶是真的吗？
- 1个回答双相情感障碍一般在哪个年龄会有好转？
- 1个回答加湿器有风无雾的处理办法有哪些？
- 1个回答问：木薯糖水如何煮出糯糯的味道？
- 1个回答为什么说咖啡应该留在周末喝呢？
0人关注该问题