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健康生活
失眠心慌是什么情况?
用户提问
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2021/11/01 09:00
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2021/11/01 09:07
朋友你好,根据你的描述,出现失眠而且心慌的症状,可能和植物神经功能紊乱有关系。如果有心慌、心跳加速的症状,也有可能是和心脏的问题有关。建议你要保持稳定的情绪,保持室内温湿度适宜,睡眠的环境要尽量安静,光线暗淡,可以在睡前喝一些热牛奶或者用热水泡脚,促进睡眠,也可以去医院检查,确定诊断以后再治疗。 *
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匿名
书童
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回答于 2021/11/01 09:07
其他回答(2)
其他
引起失眠、心慌的常见原因如下:1、心脏的疾病:心肌缺血引起的胸闷、心悸、胸痛等都会造成失眠,此时要做心电图、心肌酶以及心脏超声的检查,以排除心脏疾病。如果有心脏疾病,积极的治疗后便可以改善失眠、心慌的症状;2、环境因素:环境过于吵闹或环境温度太高、太低,都会引起心慌、失眠。此时需要调整环境,保持环境的黑暗和安静,促进大脑褪黑素的分泌,从而改善睡眠;3、情绪问题:比较敏感或情绪易波动的人,容易由于情绪问题而出现失眠、心慌的表现。此时需要进行心理的治疗和行为治疗,进行脱敏和暗示,改善失眠的症状;4、不良习惯:包括晚上喜欢喝奶茶、咖啡、可乐等,改掉不良的生活习惯后,失眠的症状便可以得到缓解;5、其他因素:身体的其他部位的不适,除胸闷、心悸外,还有腹痛、腹胀、头痛、头晕,也都会引起失眠、心慌,但对症治疗后失眠的的症状也会有所缓解
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回答于 2021/11/01 09:40
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其他
可能是植物神经紊乱
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回答于 2021/11/01 09:26
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