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2021/12/09 07:21
这要看是拿什么东西了。如果拿一支羽毛，那就不用多费力；如果您要拿起一担杠铃，不用点力气还真不行。 如果您体壮如虎，那就多拿点，权当锻炼身体；如果您有了病伤，那就别逞能，听医生的，暂时不让你出力拿东西，你就多休息。
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