熬夜为什么会导致脱发?

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收藏|2021/12/27 05:03

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2021/12/27 05:12

熬夜成了现代人司空见惯的习惯,有事没事,都不早睡。熬夜的坏处很多,其中有说法称熬夜会引起脱发。熬夜为什么会引起脱发?经常熬夜会引起头发的掉落,并且也是导致脱发的主要原因之一。经常熬夜的人大脑总是处于紧张的状态,会使头皮血液循环不畅,造成头皮缺血的情况,长久下去会使毛囊发生萎缩,从而出现脱发的情况。其次,作息时间没有规律,经常熬夜会使人体出现内分泌失调的情况,这种情况也很容易造成暂时性脱发。时间长了,就会发展成永久性脱发(即毛囊坏死)。最后,需要提到的就是熬夜会使肾脏、肝脏受损,而人体的肾脏、肝脏对头发的健康的生长起着非常重要的作用,如果作息无规律,头发的健康就无法保证。并且熬夜很有可能会造成肾虚,引起脱发。以上就是熬夜为什么会导致脱发的原因。

WQ0414

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  • 1、纯粹熬夜导致的脱发毛囊作为最微小的器官对身体的内部变化非常敏感,熬夜会影响身体的激素分泌、免疫功能,导致毛囊从生长期向休止期转变,导致掉发增多。大部分人熬夜都处于一种精神紧张的状态,有科学家利用果蝇试验,证实熬夜会激活部分特定的激素,类似“压力”和“情绪”的激素增多(比如促肾上腺皮质释放激素CRH)。已经有研究表明,这类激素会引起弥散性脱发和休止期脱发,在脱发患者体内,CRH水平要明显高于正常水平,精神压力带来的激素变化会作用于毛囊,使其提前进入休止期,导致大量脱发。2、长期熬夜诱发雄激素性脱发雄激素性脱发又叫脂溢性脱发,主要原因是遗传了脱发基因,体内的雄激素与毛囊天生携带的5α还原酶结合形成二氢睾酮(毛囊杀手),造成毛囊受损,头发脱落。这类脱发发生的时间不固定,有的不到20岁就有明显秃顶的趋势,有的30岁才开始脱发。如果本身就有雄激素脱发的基因,那么熬夜导致的精神压力和情绪上的变化会加速脱发的进程,让原本30岁以后的脱发问题,提前5年甚至10年。3、熬夜致使免疫力低下易导致斑秃斑秃俗称鬼剃头,是一种常见的非瘢痕性的脱发。表现为头发突然或渐渐地成片脱落,脱发形状呈典型的圆形或椭圆形,严重影响患者外貌的美观与心理健康。斑秃的病因尚不完全清楚,目前认为可能与遗传、自身免疫、神经精神因素等有关,约 1/3 的患者有家族史,神经精神因素被认为是重要的诱发因素。长期熬夜不但会加快脱发速度,扩大脱发面积,而且可能造成毛囊萎缩坏死,产生永久性脱发。这也是使用i黑密智能激光生发头盔进行治疗时,光照方案要求不要熬夜,按时睡觉的原因。
    回答于 2021/12/27 06:10
  • 不会的。为什么很多人有熬夜掉头发的感觉呢?因为精神压力。大部分人熬夜都处于一种精神紧张的状态,而且之前有科学家利用果蝇实验得出睡眠剥夺也会不同程度激活压力相关基因。压力使身体内部的各种平衡调节受到干扰,激素水平出现异常。已经有研究表明,压力会引起弥散性脱发 和休止期脱发 ,休止期脱发,顾名思义,就是头发提前从生长期到休止期引起脱发。03年,科学家在小鼠身上做了实验,发现精神压力会改变毛囊的生长周期,使毛发生长提前结束,而且精神焦虑的小鼠的毛囊周围会产生对毛囊有害的炎症反应,证明了压力会导致休止期脱发。除此之外,在没有施加精神压力的小鼠身上,和压力相关的神经多肽P也可以抑制头发生长。毛囊的生命周期经历生长期、生长中期、休止期。受到压力释放的促肾上腺皮质释放激素 (CRH),研究表明,CRH与脱发关系密切,并且,脱发患者CRH受体的表达水平明显要高于正常水平。精神压力所释放荷尔蒙会作用于毛囊,使其提前进入休止期。所以熬夜并不会直接导致掉头发,掉头发更多是因为精神压力,当然熬夜本身就会引起精神压力。但从相关性来看,掉头发和压力的关系更密切。加班赶作业或者因为明天要考试而通宵复习是不好的,实在不得不熬夜的时候心态一定要好。
    回答于 2021/12/27 05:52
  • 经常熬夜会引起头发的掉落,并且也是导致脱发的主要原因之一。经常熬夜的人大脑总是处于紧张的状态,会使头皮血液循环不畅,造成头皮缺血的情况,长久下去会使毛囊发生萎缩,从而出现脱发的情况。
    回答于 2021/12/27 05:39
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