尿酸高痛风该怎么调理啊

Dejavu_171 |浏览1035次
收藏|2021/12/31 12:32

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2021/12/31 12:38

痛风日常护理: 1. 保持体重,每日适量运动,避免过度肥胖。超重或肥胖应该减轻体重,但应循序渐进。 2. 保持规律作息,早睡早起,避免熬夜和突然受凉。 3. 禁烟,痛风患者或有痛风家族史的人群尽可能做到不抽烟。 饮食调理 : 1. 限制酒类饮品的摄入,特别是啤酒,减少果糖饮料的摄入。 2. 减少高嘌呤食物的摄入,常见高嘌呤食物包括动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉、贝类、凤尾鱼、沙丁鱼、金枪鱼等。 3. 大量饮水,每日2000ml以上。 预防措施: 1.控制体重,预防肥胖。控制体重要以控制饮食、加强运动为主。 2. 饮食上要少食动物内脏、鱼类和嘌呤含量高的食物,应大量饮水,每日2000mL以上,多食发面食品、放碱的粥和根茎类蔬菜。 3. 防止高血脂,高血脂会影响尿酸排泄而导致痛风。 *

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  • 1.尿酸高的人在对于饮食的方面,最好是吃一些清淡的食物,不要经常吃一些动物的内脏的食物,啤酒也不要经常喝。2.大家可以吃一些降尿酸的食物,例如薏米、茄子等食物,都是很不错的,对于这些情况,希望大家能够注意一下。3.还要养成泡脚的习惯,每次泡脚的时间最好是在30分钟左右,洗到自己的身体到微微发汗的情况为止,希望大家能够注意一下。4.用木瓜煮茶喝,可以降尿酸。木瓜要选青的,七八成熟的。茶叶的品种不限。把二者放在一起煮,西瓜不要削去表皮,煮20分钟左右即可饮用。
    回答于 2021/12/31 15:12
  • 朋友你好,根据你的描述,对由高尿酸引起的痛风,首先应立即服用排尿酸药物,如苯溴马隆、丙磺舒等,这些药物可抑制近端肾小管对尿酸的重吸收,从而增加尿酸的排泄,降低尿酸水平。还可服用阿司匹林,以减轻疼痛。在急性期卧床休息,关节制动,保持功能位,同时注意保暖,避免潮湿、寒冷、受压,给予清淡饮食,不吃高嘌呤食物,忌喝浓茶、咖啡、烟酒。尿酸增高与体内嘌呤代谢异常有关,尿酸增高超过正常无论有无症状,都必须要饮食控制高嘌呤食物的摄入,不要食用动物内脏,海产品,酒类尤其是啤酒,豆制品,各种肉类,避免升高尿酸水平,或诱发痛风急性发作。如果是尿酸轻度偏高,可以调整饮食习惯,暂时观察,可以不用药物。因为降低尿酸的药物都对人体有一定程度的副作用,所以如果想要服用药物,一定要在医师的指导下进行服药。但是如果控制饮食效果不佳,必须要配合药物治。吃药治疗期间必须定时复查尿常规、肾功能、泌尿系感染彩超等检查。最主要的是尿酸的复查,可以到医院抽血化验,检测尿酸值,可以根据尿酸高低适当调整药物治疗。平时注意休息,不要熬夜劳累即可。 *
    回答于 2021/12/31 14:55
  • 戒烟戒酒,不吃动物内脏,少吃肉。定时规律适当锻炼身体,节律生活,吃好五谷杂粮,保证睡眠,现在是冬季,适当多休息
    回答于 2021/12/31 14:43
  • 可以通过中医中药一人一方一对一针对性的开方调药进行治疗,平时需要注意饮食
    回答于 2021/12/31 14:25
  • 1.尿酸高的人在对于饮食的方面,最好是吃一些清淡的食物,不要经常吃一些动物的内脏的食物,啤酒也不要经常喝。2.大家可以吃一些降尿酸的食物,例如薏米、茄子等食物,都是很不错的,对于这些情况,希望大家能够注意一下。
    回答于 2021/12/31 14:04
  • 1.尿酸高的人在对于饮食的方面,最好是吃一些清淡的食物,不要经常吃一些动物的内脏的食物,啤酒也不要经常喝。2.大家可以吃一些降尿酸的食物,例如薏米、茄子等食物,都是很不错的,对于这些情况,希望大家能够注意一下。3.还要养成泡脚的习惯,每次泡脚的时间最好是在30分钟左右,洗到自己的身体到微微发汗的情况为止,希望大家能够注意一下。
    回答于 2021/12/31 13:39
  • 尿酸高的人在对于饮食的方面,最好是吃一些清淡的食物,不要经常吃一些动物的内脏的食物,啤酒也不要经常喝。
    回答于 2021/12/31 13:18
  • 尿酸高可以适当吃些降尿酸的药物,先把尿酸降下来!再从食物上下手,吃清淡些,有忌口的实物就不要吃了!
    回答于 2021/12/31 12:50
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