想给孩子补钙,牛乳钙好还是液体钙好?

蔷薇天后 |浏览971次
收藏|2022/01/02 19:09

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2022/01/02 19:17

钙的范围比较广 ,比如包括葡萄糖酸钙, 乳钙, 乳酸钙, 氯化钙等。而乳钙也属于钙的一种,是直接从奶中提取的钙质, 在体内可以直接被吸收,比较适合婴幼儿。 乳钙和液体钙的区别 , 理论上,吸收和形式没有关系。都需要维生素D帮助吸收.但是传统都认为,液体钙容易吸收,但嚼服的钙[牛乳钙、羊乳钙等]对肠胃无刺激,比较适合老人和小孩。 补钙从食补和药补双管齐下,效果最佳,平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。 *

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其他回答(3)
  • 牛乳钙比较好。
    回答于 2022/01/02 20:20
  • 这要看孩子喜欢哪个,都一般。不该的关键是多出去晒太阳,多运动。你把孩子养在温室里,吃啥都没用
    回答于 2022/01/02 20:13
  • 钙的范围比较广 ,比如包括葡萄糖酸钙, 乳钙, 乳酸钙, 氯化钙等。而乳钙也属于钙的一种,是直接从奶中提取的钙质, 在体内可以直接被吸收,比较适合婴幼儿。 乳钙和液体钙的区别 , 理论上,吸收和形式没有关系。都需要维生素D帮助吸收.但是传统都认为,液体钙容易吸收,但嚼服的钙[牛乳钙、羊乳钙等]对肠胃无刺激,比较适合老人和小孩。 补钙从食补和药补双管齐下,效果最佳,平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物
    回答于 2022/01/02 19:48
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