隔夜茶有没有危害？

长期喝隔夜茶对身体是有危害的。如果茶水放置时间过久其中的糖类氨基酸，电解质等物质将会成为细菌的培养基，茶水中一旦存在这些微生物容易变质，饮用后会影响健康。 茶水中含有茶多酚，维生素等营养成分，放置时间过久后会发生氧化反应可导致茶水中所含的营养成分损失，此外氧化后变成氧自由基能使人体变老, 所以不建议喝隔夜茶。*