有哪些适合在学校吃而且不会长胖也不会上火的零食推荐?(男生,现在高一,住校一个月回一次家)

亚勒通阔坦 |浏览409次
收藏|2022/02/15 19:33

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2022/02/15 19:57

魔芋爽,一包20卡小老板海苔。半袋的热量差不多只有60大卡。吃下去一整包,也不过一个小苹果的热量,而且又香又解馋巷仔边烤虾鱿鱼仔乐天巧克力豆牛肉干蛋黄酥话梅山楂条反正就低糖低脂低热量

YBdaisylai

其他回答(1)
  • 什么东西吃多了也会长胖或者上火。零食要适量吃,吃一些原味的,不要吃添加成分多的零食。比如说水果、坚果、馍片等。不要把零食当饭吃。
    回答于 2022/02/15 20:11
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