老年人眼睛干涩怎么调理？

我已已经七十岁了，平时用眼（看书、手机）多了就会出现干涩症状。我按照一老中医的建议，平时以杭白菊或贡菊3-5克与枸杞子3-5克开水冲泡代茶饮，就有很好的效果。另一方面也要减少用眼的时间。

考虑到是干眼症的情况，也不排除是上了年纪以后，眼部营养流失加快，无法及时补充吸收利用到新的眼部营养，从而出现眼干涩等不适的问题。在处理眼干涩问题的时候，首先就是注意眼部的休息了，避免再次加重眼部负担，从而出现更严重的眼疾。

1、引起老年人眼睛干涩的因素有过度用眼、泪腺分泌不足、油脂分泌不足、泪液过度蒸发，泪膜分布不均匀。2、如果是眼睛疲劳引起的眼睛干涩，避免长时间过度用眼，使用萘敏维滴眼液调理，如果是泪腺分泌不足或泪液过度蒸发引起的眼睛干涩，可以使用人工泪液滴眼液调理。3、如果因为眼睑闭合不全导致的油脂分泌不足，引起的眼睛干涩，建议进行眼睑成形手术治疗。4、眼睛干涩除了对症处理之外，平时多吃蔬菜、水果，尤其是含维生素A丰富的水果，对缓解眼睛干涩有很大的帮助。避免过度熬夜，避免过度用眼，以免因眼睛过度疲劳引起眼睛干涩。注：此回答仅为我个人所知，不代表其他，仅供您参考！如有不妥，敬望海涵。如能对您有所帮助望予采纳，谢谢

可以试试中医调

眼部营养流失加快，无法及时补充吸收利用到新的眼部营养，从而出现眼干涩等不适的问题。

老年人眼睛干涩的发病率比较高，也比较普遍，原因主要是老年人腺体分泌功能减退，有的腺体也萎缩了，所以，分泌的泪液明显减少。再加上眼局部有炎症反应，形成瘢痕，造成眼睛更加干涩。另外，还有饮食比较少，营养缺乏。

眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。维他命A不用多说，素有"护眼之必需"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

①如果发现看东西干涩不适、看东西模糊不清，要到医院检查治疗、不要乱用眼药水，以免加重病情。②积极治疗全身免疫性疾病，老花眼、近视眼、散光等，要佩戴合适的眼镜，但不宜佩戴隐形眼镜，若必须戴隐形眼镜时，时间也不宜过长。③养成多眨眼的习惯，注意休息，不要连续观看电视电脑等视频终端屏幕。④可使用室内加湿器，远离烟尘和含化学物质的环境。⑤多吃新鲜的蔬菜和水果，增加维生素A的摄入。

你好，老人因为随着年龄的发展，本身泪液分泌就会比较少，所以眼睛干涩，或者会流泪是算比较正常的，虽然正常，但是如果比较严重，就一定要治疗了。而老年人本身随着身体机能的退化，视力也会开始逐渐下降，表现为：眼底病变，玻璃体病变，晶体混浊等等。而如果老人视力低于0.5就一定要治疗了。目前最主要是针对性确诊，才能很好的治疗。

考虑到是干眼症的情况，也不排除是上了年纪以后，眼部营养流失加快，无法及时补充吸收利用到新的眼部营养，从而出现眼干涩等不适的问题。