胃寒性胃痛怎么办？

胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤、姜汤等健胃、暖胃的食物。

人生最痛苦的事就是：当你面对着自己喜欢吃的食物时，却因为胃病等原因而只能看不能吃。特别是在炎热的夏天，当你进食冷品或冷饮时是否会感觉疼痛而且疼痛伴有寒凉感，而暖和胃部后，症状会减轻。这就是胃寒引起的胃痛。　　胃寒胃痛是很常见的一种疾病，生活中导致胃寒胃痛的原因有很多，最主要的就是不良的饮食习惯。其常见的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。　　那么，胃寒胃痛怎么办？只要针对病因做好胃寒保养就可以远离疼痛的困扰。具体有：　　1、胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤、姜汤等健胃、暖胃的食物。　　2、忌食猕猴桃、甘蔗、西瓜、苦瓜、梨、蟹、绿豆、 薄荷、鸭蛋等性凉生冷的食品，各种冷饮、冰镇食品也会使胃寒疼痛加剧。　　3、饮食要节制，忌吃冷饮或冰冷的食物，养成良好的饮食习惯。　　4、减轻精神压力，保持身心愉快，避免出现精神上的刺激。　　生活压力也是引起胃痛的一大祸首，学习一些松弛身心的方法，可以使体内失去平衡的化学作用，经常深呼吸，练习瑜伽和体育锻炼，减压放松，有助于预防和治疗因压力而引起的胃痛。

胃寒忌凉，喝暖汤，红枣姜汤。

胃寒，是指脾胃阳气虚衰，或寒邪伤胃所致阴寒凝滞胃腑的证候。临床上胃痛之症，中医多称之为“胃脘痛”，西医称为胃溃疡、慢性胃炎。（一）致病原因（1）饮食胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。（2）生活习惯常常不按时吃饭，冷热交替进食，饱一顿饿一顿，久而久之会造成胃寒。（3）精神因素生活节奏快，精神紧张，饮食不规律也是促进胃寒症状加剧的重要原因。（4）天气原因胃寒患者多怕天冷，常常由于天气变冷而经常性的胃痛、腹痛、腹泻等。（二）分类胃寒性胃痛主要分为胃虚寒（胃阳虚）和胃实寒两型。前者多因脾胃阳气虚衰所致。胃实寒多因寒邪伤胃所致。（三）治疗方法（1）胃虚寒（胃阳虚） 如果经中医诊断为胃虚寒，治疗原则是：温中健胃。主方：理中汤。亦可用小建中汤证、理中汤证、香砂六君子汤证、香砂养胃丸。方药：党参、白术、桂枝、干姜、高良姜、荜澄茄、白及、海螵蛸。（2）胃实寒 如果经中医诊断为胃实寒，治疗原则是：温胃散寒止痛。主方：厚朴温中汤。方药：厚朴、陈皮、甘草、木香、干姜、茯苓、草豆蔻。（3）西医治疗 建议常年服用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁片（达喜）进行治疗。（四）饮食生活注意事项（1）饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。（2）减少不良刺激避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠黏膜产生不良刺激的因素，创造黏膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。（3）注意酸碱平衡，胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。（4）戒烟酒，吸烟会影响胃黏膜的血液供应以及胃黏膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。（5）防寒，平时注意腹部保暖，避免受凉。 祝早日康复。

早上喝粥养养胃

在日常生活中可以多吃一些暖胃的食物

寒性胃疼是慢性胃炎的表现，宜中西医结合治疗。建议到正规医院检查。明确诊断后，根据病情选择中医治疗或中西医结合治疗。

不要吃辛辣刺激的食物，每天和一些粥养养胃

建议看下中医来针对性的调理下