朋友你好,根据你的描述,很多人觉得喝水好,就拼命喝,那么喝水过多会引起什么症状呢?当饮水过多会增加肾脏负担,人体是通过尿液来排毒,因此喝水过多,可增加肾脏的负担,而饮水过量会引起水中毒。由于人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升,如果人体摄入水的量超过这个标准,或者喝水的速度过快,身体内会出现水过剩的现象,过剩的水分会使细胞膨胀,继而引起脱水低钠血症。临床上可表现为头晕眼花,虚弱无力,心跳加快等症状,严重可出现痉挛、昏迷等危害性。成人每天要消耗至少2500毫升左右的水,包括从食物,蔬菜水果摄取,所以每日摄入量在1500~2000毫升左右可满足身体需求。喝水过多对肾脏其实是不好的,那么喝水过多对肾的危害有哪些呢?对于肾功能正常的人,多喝水会多排尿,基本不会造成什么大的影响。但是对于肾功能下降或者残余肾功能很低的病人而言,喝水需要“量出而入”,因为有时候水是一种“毒药”(这个在尿毒症无尿患者身上更容易理解),此时病人多喝水,肾脏滤过负担加重,不利于保存残余肾功能,甚至诱发心衰发作,威胁生命,此时患者多饮水会对肾脏造成伤害。还有很多男人都比较喜欢憋尿的,但是如果经常憋尿的话是不好的行为,很容易让尿液在膀胱里面慢慢的累积,会让尿酸浓度过度,一旦尿液累积过多的话,就会出现尿液反流的情况,直接回流到肾脏的位置,伤害肾脏。 *