维生素B和A和C一起吃能治什么病?

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收藏|2022/03/31 23:19

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2022/03/31 23:31

维生素C:美白防皱  美肌原动力:卓越的抗氧化剂,帮助减少自由基对皮肤的损害,有助减少皱纹并改善皮肤结构。另外,维生素C的美白作用也备受肯定,实验证明,向皮肤细胞培养物中加入维生素C,可以大大增加胶原的合成,修正暗沉老化的肌肤。  有效补充方式:迈阿密大学皮肤病学教授LeslieBaumann说:“我建议服用维生素C和维生E”,同时涂抹含有精纯维生素C及其衍生物护肤品,也同样具有美白及抗氧化功效。研究证明,高浓度的维生素C,可促进胶原蛋白增生,修复紫外线对肌肤的伤害,减少及淡化黑色素。  ●维生素E:皮肤抗氧剂  美肌原动力:维生素E主要的抗氧成分可使皮肤减少氧化,使肌肤更幼嫩及滋润。另外,维生素E也是一种预防癌症及心脏血管疾病的抗氧化剂,由于其抗氧成分,亦可使细胞减少氧化,延缓衰老。 有效补充方式:含有维生素E成分  的护肤品多具有卓越的抗氧化――控制细胞氧化、延缓肌肤衰老,而且维生素E及维生素C若能合并使用,二者可相辅相成,作用加乘。所以在美白护肤品中维生素C和维生素E一般是同时存在的。如果食用的话,水溶性维E比脂溶性维E更易吸收,并且不会在器官形成脂肪沉积。

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