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2022/06/12 11:33
可以听音乐助眠，但是不要把耳塞塞入耳内，否则的话很容易导致耳鸣症状进一步加重，对于神经性耳鸣，平时可以做做耳部的按摩，同时服用营养神经改善血循环的药物来治疗。
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匿名
其他回答(1)
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其他睡前听音乐可以帮助改善睡眠。因为睡前听舒缓的音乐可以缓解疲劳，放松身心，促进入眠，但是一定要注意听的音乐类型和听的方式。回答于 2022/06/12 11:44
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