怎么能让颈椎病好起来？

需要到医院去理疗呀。

患病及时采取治疗，治疗的同时多注意坐姿端正 养成良好的生活习惯，加强运动锻炼，治疗方法很多，建议可以采取中医有效的保守治疗，中医治疗彻底 治好以后也不容易复发。对患者没有副作用。

听医生的嘱咐

如下几种方法可以治颈椎病：1.对于该类患者，需要采取一些一般的处理。比如需要使患者持续的在硬板床上卧床休息。对于大部分此类患者，还可以持续地进行颈椎的牵引。2.对于此类患者，采取中医相关的治疗效果非常好。此时可以在制动休息的基础上，给患者服用像葛根汤或者是防风汤之类的中药汤剂。另外，对于该类患者，还可以酌情配合一些像针灸、刮痧、拔罐、放血之类的理疗。对于此类患者，在某些有资质的医院，还可以适时的对其进行正骨推拿治疗。3.对于此类患者，可以使用常规的西医治疗。比如可以给患者使用一些消炎、缓解肌肉痉挛和营养神经的药物。另外，对于病变严重的患者，需要做手术，比如需要进行相关颈椎椎体的融合，并且做椎管内部的减压。

随着工作生活水平的改变，伏案工作以及低头族越来越多，所以现在颈椎以及颈椎病的人发病率越来越高，并呈年轻化的趋势。怎么治好颈椎病的问题相对比较宽泛，还是从颈椎常见的症状以及如何处理来说：第一、神经根型颈椎病，这类颈椎疾病最常见，以颈部疼痛、肩膀疼痛、胳膊麻木为主。这类颈椎病在早期要避免长期低头，可以多往后仰头，保持颈椎过伸，比如放风筝、打羽毛球、游泳都是不错的训练。早期轻度症状可以改变生活方式以及局部热敷、理疗，比如红外线照射、短波照射，严重的可以口服非甾体抗炎镇痛药物和营养神经药物。神经根型颈椎病大多预后良好，手术的人只占15%左右，多见于症状比较严重、保守治疗无效或出现神经损害。第二、比较隐匿但危害比较重的脊髓型颈椎病，多见于中老年人，以行走不稳、下肢无力为主要表现，危害比较大，容易发生截瘫，所以一经诊断为脊髓型颈椎病应该尽快找骨科医生进行手术治疗。第三、头晕、眼花、视物模糊的椎动脉型和交感型颈椎病，大多数以保守治疗为主，包括更改生活习惯、避免长期低头、多往后仰，可以做颈椎的牵引甚至佩戴颈托，辅以药物等治疗，大多数可以获得明显的疗效。

根据你的描述，随着工作生活水平的改变，伏案工作以及低头族越来越多，所以现在颈椎以及颈椎病的人发病率越来越高，并呈年轻化的趋势。怎么治好颈椎病的问题相对比较宽泛，还是从颈椎常见的症状以及如何处理来说：第一、神经根型颈椎病，这类颈椎疾病最常见，以颈部疼痛、肩膀疼痛、胳膊麻木为主。这类颈椎病在早期要避免长期低头，可以多往后仰头，保持颈椎过伸，比如放风筝、打羽毛球、游泳都是不错的训练。早期轻度症状可以改变生活方式以及局部热敷、理疗，比如红外线照射、短波照射，严重的可以口服非甾体抗炎镇痛药物和营养神经药物。神经根型颈椎病大多预后良好，手术的人只占15%左右，多见于症状比较严重、保守治疗无效或出现神经损害。第二、比较隐匿但危害比较重的脊髓型颈椎病，多见于中老年人，以行走不稳、下肢无力为主要表现，危害比较大，容易发生截瘫，所以一经诊断为脊髓型颈椎病应该尽快找骨科医生进行手术治疗。第三、头晕、眼花、视物模糊的椎动脉型和交感型颈椎病，大多数以保守治疗为主，包括更改生活习惯、避免长期低头、多往后仰，可以做颈椎的牵引甚至佩戴颈托，辅以药物等治疗，大多数可以获得明显的疗效的

随着工作生活水平的改变，伏案工作以及低头族越来越多，所以现在颈椎以及颈椎病的人发病率越来越高，并呈年轻化的趋势。怎么治好颈椎病的问题相对比较宽泛，还是从颈椎常见的症状以及如何处理来说：第一、神经根型颈椎病，这类颈椎疾病最常见，以颈部疼痛、肩膀疼痛、胳膊麻木为主。这类颈椎病在早期要避免长期低头，可以多往后仰头，保持颈椎过伸，比如放风筝、打羽毛球、游泳都是不错的训练。早期轻度症状可以改变生活方式以及局部热敷、理疗，比如红外线照射、短波照射，严重的可以口服非甾体抗炎镇痛药物和营养神经药物。神经根型颈椎病大多预后良好，手术的人只占15%左右，多见于症状比较严重、保守治疗无效或出现神经损害

随着工作生活水平的改变，伏案工作以及低头族越来越多，所以现在颈椎以及颈椎病的人发病率越来越高，并呈年轻化的趋势。怎么治好颈椎病的问题相对比较宽泛，还是从颈椎常见的症状以及如何处理来说：第一、神经根型颈椎病，这类颈椎疾病最常见，以颈部疼痛、肩膀疼痛、胳膊麻木为主。这类颈椎病在早期要避免长期低头，可以多往后仰头，保持颈椎过伸，比如放风筝、打羽毛球、游泳都是不错的训练。早期轻度症状可以改变生活方式以及局部热敷、理疗，比如红外线照射、短波照射，严重的可以口服非甾体抗炎镇痛药物和营养神经药物。神经根型颈椎病大多预后良好，手术的人只占15%左右，多见于症状比较严重、保守治疗无效或出现神经损害。第二、比较隐匿但危害比较重的脊髓型颈椎病，多见于中老年人，以行走不稳、下肢无力为主要表现，危害比较大，容易发生截瘫，所以一经诊断为脊髓型颈椎病应该尽快找骨科医生进行手术治疗。第三、头晕、眼花、视物模糊的椎动脉型和交感型颈椎病，大多数以保守治疗为主.包括更改生活习惯、避免长期低头、多往后仰，可以做颈椎的牵引甚至佩戴颈托，辅以药物等治疗，大多数可以获得明显的疗效。

患病及时采取治疗，治疗的同时多注意坐姿端正 养成良好的生活习惯

每天要坚持对颈部进行自我的牵伸以及轻柔的旋转活动，通过牵伸颈背部的肌肉，缓解肌肉的疲劳。方法主要是以头后仰，看天花板为主，通过头后仰来牵伸颈项后部的肌肉，从而能够缓解颈椎的疲劳，并且还可以加强颈后部肌肉的力量，可以有效对抗颈椎的前屈。平时要适当的对颈项部进行热敷，利用热水袋或者热毛巾，对局部进行热疗，可以缓解颈项部肌肉的痉挛以及增加椎动脉供血。