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2022/06/16 03:27
“一般情况下，灼口大多是由于上火，身体免疫力下降或者口腔有炎症的问题造成的，建议平时多注意休息，保证良好的情绪，不要总是伸舌头观察，饮食上要清淡，不要吃辛辣的食物，也可以服用一些清热去火的药物治疗，改善症状，平时也要注意多喝些温水，避免上火。”
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其他少食多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，低盐平时多食用一些绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、燕麦片、大枣、西红柿、红薯等多吃纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等，增加胃肠蠕动，避免大便干燥。要保持情绪稳定，和大家多聊天沟通、说说笑笑，情绪不要过于激动不要经常生闷气，饭后多散散步，活动身体，以身体微微出汗为最大活动量戒烟少酒戒辛辣刺激性回答于 2022/06/16 07:11
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其他平时多食用一些绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、燕麦片、大枣、西红柿、红薯等多吃纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等，增加胃肠蠕动，避免大便干燥。要保持情绪稳定，和大家多聊天沟通、说说笑笑，情绪不要过于激动不要经常生闷气，饭后多散散步，活动身体，以身体微微出汗为最大活动量戒烟少酒戒辛辣刺激性回答于 2022/06/16 06:38
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其他少食多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，低盐平时多食用一些绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、燕麦片、大枣、西红柿、红薯等回答于 2022/06/16 06:27
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其他平时多食用一些绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、燕麦片、大枣、西红柿、红薯等多吃纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等，增加胃肠蠕动，避免大便干燥。要保持情绪稳定，和大家多聊天沟通、说说笑笑，情绪不要过于激动不要经常生闷气，饭后多散散步，活动身体，以身体微微出汗为最大活动量戒烟少酒戒回答于 2022/06/16 06:09
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其他建议灼口患者应该多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，以增加唾液的分泌和尽可能避免出现口腔溃疡等情况；吃一些清淡的食物。忌食辛辣刺激的食物，减少刺激。一般也要忌烟、酒等。饮食要软、易消化为主。回答于 2022/06/16 05:53
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其他平时多食用一些绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、燕麦片、大枣、西红柿、红薯等多吃纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等，增加胃肠蠕动，避免大便干燥。要保持情绪稳定，和大家多聊天沟通、说说笑笑，情绪不要过于激动回答于 2022/06/16 05:27
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其他注意少吃一些辛辣刺激的回答于 2022/06/16 05:11
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其他少食多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，低盐回答于 2022/06/16 04:53
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其他灼口综合症患者要注意精神状态，比如在平时要注意睡眠问题和心情的问题。要看看有没有出现焦虑和抑郁以及更年期的问题。其次，患者要看看自己的口腔黏膜是否正常，并且要保持口腔的清洁，注意口腔卫生。回答于 2022/06/16 04:23
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其他细嚼慢咽，不要暴饮暴食回答于 2022/06/16 03:57
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