牙龈肿痛应该怎么办？

治疗牙龈肿痛的治疗目的是缓解症状，消除菌斑，去除病因，主要通过药物、手术等方法进行治疗。家庭处理多漱口，保持口腔卫生：可以用淡盐水漱口，来抑制口腔内的细菌，减轻炎症，饭后刷牙，坚持清洁牙齿，合理使用牙线。到院治疗药物治疗抗菌药物包括口服抗菌药物和局部药物，用于抑制炎症，减轻症状，如硝基咪唑类、四环素类、青霉素类药物、碘甘油、1%～3%过氧化氢液、0.12%~0.2%氯已定。抑制胶原酶活性药物多用于牙周炎进展到牙周脓肿时的治疗，如米诺环素凝胶。防龋药物多用于龋齿的治疗，可使龋损停止进展，如75%氟化钠甘油糊剂、氟化铵银制剂等。手术治疗切开引流牙龈脓肿较多时，需借助手术治疗进行切开引流。洁治术病情轻者，通常采用洁治术（俗称洗牙）彻底清除牙石，控制菌斑。牙龈成形术发生牙龈增生者，则需行牙龈成形术，即切除部分牙龈，恢复牙龈生理外形。牙周炎的手术治疗多用翻瓣术及植骨术，翻瓣术是翻开牙龈使牙根和牙槽骨暴露，然后进行牙龈下清洁和平整牙根；植骨术主要是采用骨或骨的替代品等移植材料来修复牙周炎导致的骨缺损。牙髓的手术治疗牙髓炎的治疗方法主要是手术治疗，根据情况可选用直接盖髓术、间接盖髓术、牙髓切断术、根管治疗术等。龋齿的手术治疗龋齿造成牙体组织的实体缺损，多需采用手术进行填充修复治疗，可根据情况选用银汞合金充填术、复合树脂直接粘接修复术、嵌体修复术等。饮食牙龈肿痛患者饮食上需注意清淡，勿食辛辣刺激之物，多饮水促进新陈代谢，多吃新鲜蔬菜水果即可。饮食调理建议多补充富含维生素的蔬菜水果，可以增强牙周组织对疾病因子的抵抗力和免疫力，如橙子、柚子、柠檬、猕猴桃、橘子、莴苣、青菜、菠菜等。建议适量食用富含纤维素的食物，可帮助清洁牙齿，如苹果、芹菜、苦瓜、枣、鸭梨等。避免辛辣刺激食品，以免加重症状；减少糖及甜食的摄入。护理牙龈肿痛患者在生活上需注意口腔卫生，有效刷牙，积极检查口腔内情况。日常护理注意口腔卫生做好口腔卫生，必须坚持每天认真和合理刷牙，彻底清除牙菌斑。保持口腔清洁，饭后漱口或刷牙，勿与他人共用口杯、牙刷等。术后注意事项手术治疗后在封药期间避免用患侧咀嚼，洁治当天勿进过热食物。病情监测注意观察牙龈肿痛的病情变化，如果牙龈疼痛加剧，肿胀更明显，或术后封药或暂封物脱落、松动或产生渗漏时应及时就医。心理护理牙龈肿痛患者可能会由于疼痛而出现焦虑、烦躁，家人应细心、耐心安慰，消除其不良情绪，使患者配合治疗。特殊注意事项孕期和青春期人群需更注意口腔卫生，养成良好刷牙习惯，积极治理口腔内疾患。

牙龈炎、牙周病：为常见的病因，多由于菌斑、结石刺激所致，通过治疗去除菌斑、刺激，症状即可得到缓解；2、食物嵌塞：由于牙间隙过大、义齿边缘不密合所致。去除刺激物即可减少牙龈肿痛；

1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等. 2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等. 3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天. 4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。 5.注意口腔卫生,早晚要刷牙.