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健康生活
促进膝关节损伤恢复的食物有哪些?
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2022/06/23 03:07
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2022/06/23 03:22
膝关节损伤通常都包括有骨折或者是半月板以及韧带的损伤。饮食方面可以多吃点蛋白质含量比较高的食物,例如是牛奶,豆浆,鸡肉,鱼肉等等,可以促进韧带以及软骨的修复。如果是出现膝关节骨折,可以多吃钙含量比较高的食物,例如牛奶,豆腐,虾皮,海带,紫菜等食物,能够促进骨折的生长。
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匿名
秀才
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回答于 2022/06/23 03:22
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