睡眠障碍是什么症状？

就是难以入睡吧。或是睡后容易清醒吧。

难以入睡吧

睡眠障碍包括失眠、多梦、易惊醒、早醒、醒后难以再次入睡、睡眠质量较差等等

如果是出现了睡眠障碍的症状，一般会表现为睡眠的质量降低，或者是难以入睡，大致可以分为两种类型，一种类型是入睡障碍型的失眠；另一种类型是早醒的失眠。出现失眠症状之后，会由于睡眠不足而引起各种植物神经功能紊乱的表现，比如会出现头疼、头晕、乏力或者是出现注意力减低、记忆力减退。有的患者长期失眠还会引起一些精神症状，比如会出现焦虑或者抑郁等症状。出现睡眠障碍，需要注意调整自己的情绪，培养良好的睡眠习惯。对于症状严重的患者，需要在医生的指导下选择合适的镇静催眠药物进行治疗。