耳鸣怎么办

耳鸣的常见原因有外耳道耵聍栓塞、中耳炎、耳硬化症、梅尼埃病等，应及时就医，由临床医生诊断后提出治疗方案，治疗包括药物，手术，助听器等方法。根据引起耳鸣的不同病因，采取不同的治疗方法。①外耳道耵聍栓塞、肿物或异物：检查后可应用滴耳液、手术等方法去除异物，治疗后耳鸣症状多可缓解。②中耳炎、耳硬化症：中耳炎以药物治疗为主，手术治疗为辅。耳硬化症以手术治疗为主。③梅尼埃病、突发性聋、外伤、噪声性聋、老年性聋等：需要针对病因进行治疗，治疗方法各异，包括药物，手术，助听器等方法，由临床医生诊断后提出治疗方案。④全身疾病包括头痛，血压，血糖，血脂异常，睡眠障碍，焦虑抑郁，更年期女性激素水平下降等，需要针对病因给予相应的治疗。患者平时应注意避免使用耳毒性的药物，减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护听力，避免长时间、大音量使用耳机。日常宜清淡饮食，避免过咸、过甜、辛辣刺激性食物，防止动脉硬化产生内耳缺血。稳定血压，血糖等可能影响血管的因素，注意休息，保持好的睡眠及乐观的心态。