紧张时候手抖，需要治疗吗？

紧张、手抖的治疗措施如下：1、心理方面：由于紧张出现手抖，患者应该尽量放松，进行心理调整，坦然接受各种负面刺激，缓解紧张、激动，手抖自然会消失。因此性格内向、身体较虚弱、受到负面刺激较多的人，常会紧张，由于紧张而出现手抖。患者应该在医师指导下进行心理调整、治疗，做到放松，不再紧张、激动，从而控制好自己的情绪；2、生理方面：在医师指导下进行治疗措施，比如药物治疗，包括安神、镇静、克服焦虑等药物。由医师依据病情有针对性地进行治疗，经过药物治疗，控制病情，手抖的症状也会得到控制。由于某些特殊疾病出现的手抖也可以采用手术治疗，比如帕金森帕金森综合征患者的手抖，可以进行手术治疗，还可以进行针灸、按摩等理疗，以及中医的辨证施治等。

人在精神紧张时一般均会导致交感神经兴奋，从而引发应激反应。应激反应会出现血压轻度升高、心率增快、四肢肌肉收缩，应对外来的刺激。当人体过度紧张时就会导致手抖的症状，如果经常出现紧张手抖，通常与精神、心理因素有关，部分人精神过度紧张、焦虑等就容易出现上述症状。患者要消除紧张的情绪，保持心态放松，尽量多做户外运动，可以多与其他人交流，有助于改善以上症状的。

平复情绪,保持良好的心

最好的办法是消除紧张

人在精神紧张时一般均会导致交感神经兴奋，从而引发应激反应。应激反应会出现血压轻度升高、心率增快、四肢肌肉收缩，应对外来的刺激。当人体过度紧张时就会导致手抖的症状，如果经常出现紧张手抖，通常与精神、心理因素有关，部分人精神过度紧张、焦虑等就容易出现上述症状。患者要消除紧张的情绪，保持心态放松，尽量多做户外运动，可以多与其他人交流，有助于改善以上症状。对于性格比较内向的患者可以鼓励多做演讲之类的活动，调节紧张的情绪让精神放松。如果在紧急状态下如果没有严重的心脏疾病，可以服用降低交感神经兴奋性的药物临时改善症状，常用药物有心得安等，但此类药物应该在医生指导下服用，以免出现严重不良反应的

保持良好的心理状态。

手抖需要治疗

人在精神紧张时一般均会导致交感神经兴奋，从而引发应激反应。应激反应会出现血压轻度升高、心率增快、四肢肌肉收缩，应对外来的刺激

如果只是紧张导致的手抖，当缓解情绪之后，会随情绪消除，这种手抖也是较为常见的看，是一种较为正常 的情况，不需要治疗。但是如果手抖没有随着情绪的消除而缓解，就要注意了

这是特发性震颤，治疗的话看情况吧，主要是保持心情