听力严重下降怎么办？

1.首先不要着急，不要慌，及时就医。2.无法治愈时，应尽早选择专业的助听器验配人员进行科学的检测，验配，选择适合听力需要的助听器。3.尽量避开强噪音环境或戴上防噪音耳塞。4.尽量避免水分或异物进入耳道，以防耳道感染造成再次听力损失。5.耳屎过多时，不宜自己清除，应到医生处进行解决，以免再次损失你的听力。6.注意用药：尽量避免应用耳毒性药物，如链霉素，庆大霉素，卡那霉素，新霉素等。这些药物容易引起耳中毒而损害听力。7.保持良好的心理状态：如果经常处于急躁，恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血，水肿和听觉障碍。这样容易出现听力锐减。所以要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。8.按摩：按摩耳垂前后的处风穴（在耳垂与耳后高骨的凹陷处）和听会穴（在耳屏前下方下颌关节突后缘凹陷处），可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5-10分钟，长期坚持下去就可以见效了。