如果在弯腰的时候出现疼痛症状,排除外伤因素的情况下要考虑是腰肌劳损引起,这种情况和平时不良姿势、习惯或者受凉、疲劳等因素有关系,出现这种情况需要注意做局部的热敷、按摩,疼痛明显的也可以外涂扶他林乳膏,一般会有改善。平时还要注意保持良好姿势、习惯,坚持做腰部的保健运动,比如眼镜蛇动作和飞燕动作,都有利于症状的缓解和预防。出现弯腰时腰部疼痛还需要考虑腰间盘突出的可能,这种情况和不良姿势以及外伤等因素有关系,需要做腰部CT检查明确。这种情况可以做腰部的理疗和牵引,严重的也可以考虑微创手术治疗。出现弯腰时疼痛,还需要排除脏器病变引起的可能,比如有泌尿系结石、胆囊炎和胆囊结石等情况也可以引起,需要做彩超等相关检查明确,然后进行针对性的治疗。