您好,欢迎来到沃锋问答-赞臣社区旗下知识互动平台! [
请登录
]
|
[
免费注册
]
沃锋问答-赞臣社区旗下知识互动平台
问答首页
问答动态
问题库
问答专家
知识专题
站内公告
全部分类
>
健康生活
年轻人手抖控制不住怎么办?
健康生活
耳鸣_耳聋知识
|
浏览416次
收藏
|
2022/08/15 05:07
满意回答
检举
|
2022/08/15 05:32
朋友,你好,根据你的描述,对于年轻人的手抖,首先需要查明原因,在青少年人群中最常引起手抖的其实是内科系统的疾病,比如甲状腺功能亢进症,这种抖动是频率较大的细小震颤,可以测甲状腺激素水平以及做甲状腺彩超。如果发现高功能腺瘤,需要手术治疗。如果是轻度的甲状腺功能异常,可以选择药物治疗或者碘-131放射治疗。最好做头部的检查,排除颅内的疾病。如果是睡眠当中出现手抖,还需要注意不典型的抽动症,可以做脑电图检查,看是否有大脑细胞异常放电,再进行治疗。
评论(0)
加载中...
孙翊淞_2022
秀才
|
采纳率100%
|
回答于 2022/08/15 05:32
其他回答(1)
夵夵AAA
对于年轻人手抖的治疗主要是有以下几种:1、减少自我关注。就是要让自己的注意力转移到所面临的具体事务上,而不要关注自己的感觉,这个是很重要的。当发现关注自己的脸是不是红了,心是不是跳快了,关注这个问题时,神经系统的活动就会不由自主的受到激活或强化。而减少关注它,神经系统就可以得到休息,其冲动强度也就会自然的减弱,为了减少对自我关注需要所处的环境中,学会关注自己的这种问题。比如你的应聘、考官、环境等。2、放弃控制意图。通常发现自己不自然脸就会红,手就抖,不自觉的就会做出努力来控制自己的这些反应,问题就是植物神经系统的工作是很难在短时间内受到意识控制的。所以,越是努力去控制,就越是容易发现控制无效,结果就让自己处于紧张甚至焦虑不堪的状态,而如果放弃控制意图,不去理会,它到时会自动的熄灭,所以就是放弃控制的意图,也就是要求对最坏的后果心中有数并能坦然的去接受。3、要培养这个接受态度,就是要学会与症状为友,当发现手抖,脸红时不要与它为敌,进行斗争控制,然后去接受它,这样就会减轻手抖的症状
评论(0)
回答于 2022/08/15 05:43
加载中...
相关已解决
3个回答
支气管炎有哪些作用?
2个回答
写字时应该用愿律架力使劲儿写吗?
1个回答
护肤品过敏会导致身体毛囊炎吗
2个回答
农作物杀菌剂的作用与功效
1个回答
吃参苓健脾胃颗粒体重减轻了是什么原因
3个回答
手抖怎么办
1个回答
疝气脱落有什么可纠整?
3个回答
糖尿病怎么治疗?
3个回答
糖尿病会有哪些并发症?
1个回答
对于患有多系统萎缩的患者,是否有特殊饮食或生活方式建议?
0
人关注该问题
>>
>>
+1
加载中...