走路不稳是怎么回事？

走路不稳的原因之缺乏维生素b12有些人是素食主义者，或者是因为减肥而长时间不吃荤腥等人群，所以体内的维生素b12是处于缺乏的状态的，因为这种维生素主要的来源是肝、鱼等肉食类食物。而人在缺乏维生素b12之后就会引起贫血，并且还会引起脊柱变形等脊髓疾病，因此会出现双下肢无力走路不稳的症状。所以，人要适当的摄入一些肉食食物来补充维生素b12。走路不稳的原因之缺钾低血钾的患者最突出的表现症状就是四肢酸软无力，特别是下肢最为明显，所以缺钾的人也会出现走路不稳的情况。如果是这种原因引起的走路不稳就需要多吃一些豆类、蔬菜、水果等食物，特别是在夏季的时候出汗会容易导致缺钾的情况。走路不稳的原因之脑梗塞很多人都知道脑梗塞的患者会出现偏瘫、手脚不灵活的症状，但是要注意的是走路不稳经常性的头晕也是脑梗的前期症状，所以平时有高血压、高血脂、糖尿病等患者，在发现有走路不稳的现象时，就要及时的去神经内科就诊检查及早发现及早诊断才能及早治疗及早康复。走路不稳的原因之肾虚我们都知道当人因为纵欲过度或者长期处于不健康，以及不正常的性生活时，就经常会出现四肢乏力、腰酸背痛等症状，有什情况严重的还会出现走路不稳的情况，这些都是肾虚的表。这时不仅要控制性生活的频率与方式，还要注意多吃一些补肾的食物。走路不稳的原因之神经系统患有疾病有些不是婴儿也不是老年人也会出现走路不稳的情况，这很有可能是大脑的神经系统遭到了破坏，因为大脑性瘫痪的典型表现就是痉挛性步态，走路是不稳的，并且在走路时双膝是互相摩擦的，严重的甚至是两腿完全交叉形成点心的“剪刀”步态，还有一些神经系统遭到破坏的也会引起肌肉疾患，很多肌病、肌营养不良等情况都表现为肌无力、肌萎缩、走路不稳等情况，这时就需要及时的去神经科进行就诊了，让医生提出专业的治疗方法。

朋友，你好，根据你的描述，对于关节不稳，可从控制走路的零件和指挥系统两方面来考虑。零件，即指关节骨骼稳定性和肌肉的力量，若肌肉无力、关节不稳或关节疼痛都会导致走路不稳。指挥系统指小脑的平衡性，小脑平衡性受挫会导致走路不稳。若出现走路不稳的症状，需到医院进行诊治。

对于关节不稳，可从控制走路的零件和指挥系统两方面来考虑。零件，即指关节骨骼稳定性和肌肉的力量，若肌肉无力、关节不稳或关节疼痛都会导致走路不稳。

低血钾的患者最突出的表现症状就是四肢酸软无力，特别是下肢最为明显，所以缺钾的人也会出现走路不稳的情况。如果是这种原因引起的走路不稳就需要多吃一些豆类、蔬菜、水果等食物，特别是在夏季的时候出汗会容易导致缺钾的情况。

走路不稳可能是共济失调

1.较大量的运动，或是长期缺乏运动突然增加运动量等，可能会导致人体肌肉难以承受，从而导致肌肉痉挛，出现走路不稳2.久站或是久坐导致腿部运动较大也可能会肌肉痉挛，走路不稳3.长时间作息紊乱，没有得到充足的休息，大脑处于疲劳状态，难以控制肢体正常行走，还可能会觉得走路不真实、感觉飘飘然的4.运动神经元，也称为渐冻症，这是一种慢性运动神经功能退行类疾病。这类疾病发作之后，可能会导致出现活动困难、肢体无力、剪刀似的步姿、说话吐字不清、吞咽障碍等等5.共济失调，这是一种平衡的障碍，属于小脑疾病，多发于中年阶段。当患有之后可能会出现活动困难、眼球运动障碍、走路不稳等症状6.帕金森，老年退化性疾病，当患有之后，首先出现的可能会是一种错药丸似的手抖，然后可能会出现走路不稳、肌强直、精细动作变得笨拙缓慢、起身困难、认知障碍、肢体麻木疼痛、嗅觉减退、夜间梦多等等。

走路不稳的原因有很多，单纯的过度疲劳、发热、颈椎病、生病、体虚、低血糖的时候可以出现走路不稳；眩晕、迷路炎、梅尼埃病等，脑供血不足、动脉栓塞引起的脑梗塞也会出现走路不稳。