椰子肉也就是椰子的胚乳,又称椰子瓤,取用椰子浆后,砸开内果皮即得,椰肉中含有蛋白质、碳水化合物,但很多人不知道椰子肉怎么吃,因为觉得取椰子肉太麻烦,除了生吃就不知道还有什么做法,下面我就为大家介绍几种椰子肉的吃法供有需要的朋友参考操作:方法1椰子肉可以生吃:当我们把椰子汁喝完之后就把椰子壳拿来弄开它,把里面的椰子肉拿出来就这样吃,生吃的营养比较好,就是吃起来稍微比较硬。2制成椰子汁:椰子肉放入到料理机中加入一些清水制成果汁,倒出后把残渣去掉,再把取出的椰子汁放在汤锅中煮开,并根据自己的口味加入适量的白糖,还可以把椰子水煮好后倒入杯子中,再加入一袋牛奶,调匀后就能直接饮用了。3做成椰子冻:材料:椰子肉1份、椰汁150ml、牛奶100ml、糖60克、琼脂10克。做法:1、将椰子取肉,放入料理机,加入牛奶和糖打匀。2、琼脂用水泡软,用小火煮至农化,然后缓慢加入椰浆搅匀。3、倒入模具中晾凉,然后放入冰箱冷藏,2小时取出脱模即可。4椰子鸡汤材料:椰子1个、土鸡1只、猪骨150克、红枣适量、盐少许、姜少许。做法:1、鸡块去皮,猪骨洗净,姜切片,枣去核。2、汤煲红水煮开,下入鸡块,猪肉,红枣和姜片烧开。3、撇去浮沫后继续熬煮,椰子打开后取椰子肉,切条放入汤煲中。4、烧开后再煲2小时,然后加入椰子水,煮开后再煲煮10分钟,加盐调味即可。5缅式糯糊材料:糯米500克、椰子肉100克、姜丝25克、蒜末50克、精盐10克、熟花生仁50克、熟芝麻25克、花生油50克。做法:1、将糯米漂淘洗净,用清水浸泡1~2小时,椰肉用刀切成3厘米长的薄片。2、将锅加花生油置于旺火上烧至八成熟,放入姜丝和蒜末煸炒,然后倒入糯米和清水(水没米3厘米为宜)煮沸,待水分快干时,放入椰肉片、芝麻和花生仁翻搅拌匀,用文水略煮片刻即熟。3、成品应为稠糊状,煮时若干,可再加些温水,鲜香油酥,营养丰富,制作方便。6椰子糯米蒸鸡饭材料:粳米100克、鸡肉150克、椰子肉(鲜)100克。做法:1、将椰子肉切成小块,加糯米、鸡肉适量,置有盖的瓦盅内,隔水蒸至熟。7椰肉虾仁猪骨汤材料:椰子肉150克,虾仁150克,猪脊骨300克,姜汁20克。做法:1、将椰肉洗净,切块;虾仁洗净;猪脊骨洗净,剁小块。2、锅内放水,上火烧开,放入椰子肉、猪脊骨、虾仁,烧开,撇去浮沫,待溢出虾味后放姜汁,即可饮用。3、益气生津,润泽面色。