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2025/08/03 13:38
长期失眠可能引发多种健康问题。失眠会导致免疫力下降，使人更容易感染疾病。长期失眠会影响大脑功能，导致记忆力减退、注意力不集中等问题。失眠还会增加患心血管疾病的风险，如高血压、冠心病等。长期失眠还可能引发糖尿病、肥胖、抑郁症等慢性疾病。失眠还会影响情绪，使人易怒、焦虑、抑郁。长期失眠还会导致皮肤问题，如皱纹增多、暗沉等。长期失眠对身体健康危害极大，应引起重视。
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匿名
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