长期卧床的脑梗患者如何预防 深静脉血栓

长期卧床的脑梗患者由于活动受限，血液循环减慢，容易发生深静脉血栓。深静脉血栓是一种严重的并发症，可能导致肺栓塞等严重后果。预防深静脉血栓对于脑梗患者至关重要。

保持适当的体位是预防深静脉血栓的关键。患者应尽量保持床头抬高30-45度，以促进下肢静脉回流。定时变换体位，每2小时变换一次卧位，有助于预防血栓形成。

适当的肢体活动也是预防深静脉血栓的有效方法。患者可以在床上进行足部屈伸、踝关节旋转等运动，以促进血液循环。家属或护理人员应协助患者进行这些活动。

穿着弹力袜也是预防深静脉血栓的重要措施。弹力袜可以增加下肢静脉压力，促进血液回流，减少血栓形成的风险。患者应根据自身情况选择合适的弹力袜，并在医生指导下使用。

合理饮食也是预防深静脉血栓的重要环节。患者应保持低盐、低脂、高纤维的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，以降低血液黏稠度，减少血栓形成的风险。

定期监测患者的病情变化，如出现下肢肿胀、疼痛、皮肤发红等症状，应及时就医。患者应遵医嘱，按时服药，以降低深静脉血栓的发生率。