为什么每天吃的很少只喝了几杯水一周下来反而胖了一斤

z490656112 |浏览619次
收藏|2019/01/19 11:15

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2019/01/19 11:43

减肥不是节食,你的胖是虚胖,是病态的反应,所以合理饮食很重要,不吃高脂肪高热量的食物,多运动,自然会瘦下来

Hanson2018

其他回答(9)
  • 建议还是要锻炼才能减肥哈。
    回答于 2019/01/19 14:45
  • 因为水在身体里也会产生很多能量
    回答于 2019/01/19 14:37
  • 身体健康最重要,合理饮食,适量运动。
    回答于 2019/01/19 14:04
  • 体质的问题
    回答于 2019/01/19 13:55
  • 不在于吃的多少,而在于吃的是什么。吃含脂含糖多的食物哪怕吃得不多,也比吃较多含糖含脂少的食物容易发胖。如果活动也少,摄入的脂肪消耗的少,更容易发胖。
    回答于 2019/01/19 13:33
  • 也许你的肠胃吸收好,喝水也长肉。另一种可能,你得病了。去医院做个检查好好治疗,早日康复。
    回答于 2019/01/19 13:10
  • 心宽体胖啊,看来心情不错啊。
    回答于 2019/01/19 13:01
  • 多运动,可以有效减肥
    回答于 2019/01/19 12:37
  • 那你不还是吃了,你看猪八戒走了十万八千里天天吃素还是没瘦下来
    回答于 2019/01/19 12:12
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