早餐吃什么比较有营养?

LLLBINGY |浏览661次
收藏|2019/03/29 05:49

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2019/03/29 06:13

早餐要吃好,鸡蛋牛奶,糕点、面条米粉都可以,荤素搭配,少吃油炸食品。

鱼鹰龙

其他回答(8)
  • 豆浆+青菜+馒头,少吃油腻的。
    回答于 2019/03/29 08:58
  • 杂粮面包、水煮鸡蛋、脱脂牛奶及个别维生素强的蔬果。
    回答于 2019/03/29 08:43
  • 应该是鸡蛋和面包。
    回答于 2019/03/29 08:12
  • 馒头,鸡蛋,粥。
    回答于 2019/03/29 07:44
  • 牛奶、鸡、馒头等。
    回答于 2019/03/29 07:20
  • 小孩 吃鸡蛋 喝瓶牛奶,成人身体正常不吃我们常讲的垃圾食品就行,想吃什么吃什么
    回答于 2019/03/29 07:09
  • 一般都是鸡蛋牛奶,最好配点蔬菜
    回答于 2019/03/29 06:38
  • 除了面食和稀粥外,牛奶和麦片也是不错的选择。
    回答于 2019/03/29 06:25
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