请问:假装自信就会真的自信吗？

你好，从积极的方面来说，假装自信具有一定的可行性。依据自我知觉理论，人们会通过观察自己的行为来推断自身的态度和情绪。

当我们假装自信时，会表现出自信的姿态、言语和行为，这些外在表现反馈到大脑中，会使我们在一定程度上认为自己是自信的。

例如，在演讲时即便内心紧张，但通过昂首挺胸、声音洪亮等假装自信的表现，可能会逐渐缓解紧张情绪，让自己更投入，进而获得更好的演讲效果。这种正向的反馈会进一步强化我们的自信感受，长此以往，有可能真的培养出自信。