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健康生活
轻感冒和重感冒如何预防?
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2019/04/21 05:42
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2019/04/21 06:04
一、长期坚持锻炼,时间久了后人体生理会产生一种抗体,身体素质和机能都特别的优良,对外界病毒的侵入有抵抗的作用。二、消毒、杀菌:简单实用的家庭做法就是熏醋,熏醋是一种特殊的功效,能有效的消除由于感冒而产生的病毒,所以空气中的消毒杀菌时必然的。三、饮食要合理搭配,营养均衡,平时多喝白开水。最后一点是必要的:以上三点做到要坚持再坚持!!!
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匿名
同进士出身
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回答于 2019/04/21 06:04
其他回答(10)
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1、平时加强体育锻炼。2、注意饮食全面营养。3、保持充足睡眠。
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回答于 2019/04/21 08:28
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注意冷暖,加强饮食,每天跑步
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回答于 2019/04/21 08:21
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长期坚持锻炼的人,身体里面会产生一种抗体,身体素质和机能都特别的优良,对外界病毒的侵入有抵抗的作用,所以长期锻炼可以预防感冒。
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回答于 2019/04/21 08:11
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多锻炼身体,适时增添衣物,不要贪凉。
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回答于 2019/04/21 07:40
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长期坚持锻炼的人,身体里面会产生一种抗体,身体素质和机能都特别的优良,
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回答于 2019/04/21 07:25
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预防感冒就是要防止风寒湿邪的入侵。
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回答于 2019/04/21 07:06
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长期保持运动,坚强的一个体魄
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回答于 2019/04/21 06:59
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体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统。
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回答于 2019/04/21 06:47
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室内保持多通风,多运动,多喝水
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回答于 2019/04/21 06:30
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平时多运动,增加免疫力。体检小五
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回答于 2019/04/21 06:20
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