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2019/09/19 11:52
如果女性朋友想要快速的瘦肚子，可以选择在生产过后使用收腹带。在挑选收腹带的时候要注意买质量比较好的收腹带，并且尺寸也要是适合自身肚子大小的。在出月子之后，女性朋友就可以适当的进行一些运动了。这时候可以针对性的做一些瘦肚子的运动，比如仰卧起坐、平板支撑等。但是最好还是在产后复健师的指导下进行运动，避免不良的运动习惯导致其他不良的后果。暖月阁
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匿名
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其他多做运动，合理饮食回答于 2019/09/19 12:19
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