心慌，焦虑。有时候还失眠。脑袋里嗡嗡的，怎么办？

可以采取止鸣益髓汤解决

建议你可以先去医院做一些详细的检查，看看是否有什么器质性疾病。如果身体没有任何疾病，那就是心理性的因素，需要去专科医院就诊检查治疗即可。

失眠属于神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍，神经衰弱的特征是易兴奋，易激惹，易衰竭，常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散，记忆力减退和情感脆弱等

是不是最近工作压力太大，身体情况欠佳了，注意休息

这种情况有多长时间了？可以通过中医中药进行针对性的开方调药进行治疗

心慌，焦虑。有时候还失眠，脑袋里嗡嗡响，这种情况建议你可以先去医院做一些详细的检查，