人多手抖怎么缓解？

先看你这个手抖的情况，是经常性的还是偶尔性？如果经常手抖，不是说人多啊，就是说经常各种各样的场合，或者是在自己在家都会手抖，那肯定要去看一下，看看是不是手的那个神经有些问题？如果不是的，只是单纯人多紧张，然后有点手抖，那个没有什么多大的问题，也就是你的精神，突然一下紧绷了，就像有时候人在做手术啊，或者是遇到什么紧张的事，然后整个人都会绷直，不会放松，那个就是神经的作用，没有太大的问题，自己平时天天音乐放松一下自己。