打哈欠脸疼怎么办？

打哈欠导致的脸颊痛，主要是因为打哈欠处于大张口的状态，耳朵前的颞下颌关节出现紊乱，这个时候局部会产生疼痛。通常我们认为颞下颌关节紊乱综合症出现的原因有大张口，咬过硬的食物，精神压力比较大，咬合错乱。所以对于颞下颌关节紊乱综合症，他的表现主要有张口，闭口的时候耳朵前有关节的弹响，在张口，闭口的过程中，下颌有偏斜。严重一点，耳朵前关节区会有疼痛。对于这种情况，平时要避免大张口。打哈欠的时候，尽量的拖住下巴。同时，局部疼痛的时候可以进行热敷，避免精神紧张，压力过大。