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2022/11/23 09:22
长期睡觉被吵醒容易造成睡眠不足，对身体健康不利。容易头昏、注意力不集中，记忆力减退，造成思考能力下降，警觉力和判断力不够。对于处于生长发育期的人群来说，会影响身体发育。长期睡眠不足还会导致黑眼圈，眼袋，眼睛充满血丝，眼睛胀、皮肤干燥。
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